Poloha na bříšku zas a znova!!! Představte si, že ležíte na břiše opřeni o lokty a třeba si čtete knížku nebo si jen tak v klidu prohlížíte svoje okolí. Najednou vás někdo chytí zezadu za oba lokty a nastaví vám obě vaše ruce jinak.Ouvej ouvej, to je ale mému tělu nepříjemné. Stáhly se mi svaly podél páteře a i moje hlava se ocitla v neideálním postavení. Kromě toho jsem se lekla, protože mě na tak nešetrný pohyb nikdo ani neupozornil. Tento neideální pohyb dělá dětem mnoho z nás. Samozřejmě, že vím, že nechceme našemu miminku ublížit. Jen prostě nevíme, že to není zrovna moc příjemné a ani ničím přínosné.Jen jsme opravili horní končetiny dítěte protože to někdo tak ukazoval nebo nám to tak někdo řekl. Stále platí- DŮVĚŘU – PROVĚŘUJ a jde-li to, tak si to SÁM NA SOBĚ OVĚŘUJ!!! Tento „nešvar“ opravdu dělá mnoho z nás a setkávala jsem se s ním v průběhu celé mé praxe. Proto moc PROSÍM, zapomeňte na tak nešťastně provedenou pomoc miminku. Nevíte-li si rady, navštivte fyzioterapii, kde mají dlouholetou zkušenost a kde se můžete naučit, jak jednoduše a s respektem k „celému“ miminku, pomoci vylepšit polohu na bříšku.Rady přes obrazovku mobilu, kdy radící nemá vaše dítě „v rukách“, nevidí jeho reakce a jeho jedinečnost, většinou ke kvalitě nevedou. Přeji nám všem nadhled nad všemi informacemi, které jsou nám předkládány a sílu na ta nejsprávnější rozhodnutí. Jana Skalová
Dech, mysl a tělo
Co nebudu mít až odejdu na „obláček“ a co mám tady a teď neustále při sobě?Přeci to, s čím se mohu učit komunikovat. To, co každou vteřinou mohu ovlivňovat. Učit se poznávat své TĚLO, DECH a MYSL,není nesmysl,stačí bdělý rozmysla mohu odhalit mé mysli záškodnický úmysl,to má pak pro můj dech i tělo báječně odhalený života prasmysl:-) S propojením TĚLA, MYSLI a DECHU se můžete potkat na všech setkáních, které pořádám – večerních, jednodenních či víkendových.O propojení TĚLA a DECHU miminka s vaší myslí, se můžete přesvědčit při setkání v ordinaci Fyzio-Vltavínek. Těším se na propojené setkávání s vámi. Jana Skalová
Proměňujme to, co máme 365 dní po ruce:-)
Proměňujme to, co máme 365 dní v roce po ruce 🙂 Přeji nám, ať máme celých 365 dnů a nocí roku 2025, své tělo, dech i mysl stále v harmonickém souznění.A ať tomu všemu vládne naše srdce, protože jen tak se v našem světě k lepšímu mnohé promění.Věřme v sebe, tvořme a radujme se a v radosti i ve starostech nebuďme sami, spojujme se.
Vánoční přání
https://fyzio-vltavinek.cz/wp-content/uploads/2024/12/jana2.mp4
Přání
PŘÁNÍ Děkuji za rodinu, děkuji za přátele, děkuji i za tvůj dech, o kterém vím nejenom ve svých snech.Děkuji za víru i za naději, děkuji za lidi, kteří se na ostatní rádi pousmějí.Děkuji, že mám s kým sdílet a děkuji za tento úžasný Vesmírný života výlet. Pohodový čas nám všem