Cesta městem

Cesta městem

.

Cesta městem

Moje včerejší cesta městem byla plná mojí „profesní potrefenosti“.

Kdo mě zná, tak ví, že Vědomým pohybem a to nejenom svým vlastním, se zabývám dlouho, předlouho. Je to nejenom součást mého povolání, ale nezbytnost pro můj pohodový, bezbolestný život.

Ale zpět k mojí cestě. Tentokrát jsem jela tramvají. Jako vždy, jsem si zdokonalovala svůj postoj Taichi nebo-li jak by řekli někteří pohyboví profíci, stoj centrované postury. V MHD si záměrně nesedám a tramvaj je, na rozdíl od autobusu a trolejbusu, na vylepšování postoje ideální.

Když se zacentruji a srovnám dech, abych v tom uzavřeném prostoru zbytečně nevdechovala co nechci, začnu pozorovat dění venku.

První, úžasně lehký pohyb jsem zaznamenala na Chodským. Paní si při chůzi zpívala (jestli nahlas to nevím, ale otevírala ústaJ) a její chůze byla lehká, vlnivá a pro její tělo jistě radostná.

Další pohyb byl skoro taneční a to i přesto, že byl prováděn na místě. U Práce se stavělo lešení a mladý muž tam vytahoval na laně podlážku pro kolegu, který byl nahoře. Nestál přitom jako prkno, ale přeléval váhu z jedné nohy na druhou a náramně se přitom celý vlnil. Radost pohledětJ.

Včerejší den byl slunečný a tak jsem si ve Smetanových sadech dala horkou čokoládu a ňákou tu mňamku k tomu a dál vychutnávala přítomné .

Následný, z mého pohledu, nefyziologický nepohyb, mělo cca pětiměsíční děťátko v nosítku. Spalo s velmi neideálně zakloněnou hlavou a otevřenou pusinkou na maminčino hrudníku. Což je neideál nejenom pro krční páteř, ale i pro dech. To jsem ale ještě nevěděla, že si maminka dá s kamarádkou kávu a že toto mrně bude skoro posazeno na klín jedné z nich.

Ajajaj, duši lektorky vědomého pohybu se chtělo křičet, mně, dětské fyzio se to chtělo jít napravit, ale udržela jsem se! Už dávno vím, že každý máme svoji cestu a že ne vždy se hodí nevyžádaná rada.

Víte, ale co chybělo tomu děťátku na rozdíl od té vlnící se paní a tancujícího dělníka? RADOST. To mimino nemělo radost v očích, bylo odevzdané. Děti totiž od nás vydrží téměř všechno a věřte, že o tom už něco vím.

Když jsem pak šla pěšky domů, potkala jsem hodně déletrvající paní s chodítkem. Menší postava, shrbená záda (protože špatná výška madel chodítka), bílé vlasy a i přes tu nelehkost chůze, krásně zářivé oči.

Tady jsem to už nevydržela a pomohla paní nastavit výšku chodítka pro její postavu. Úsměvy, povídání, radost. Prostě náramně krásný prožitek přítomného.

Zase jeden krásný den, který mi dal mnoho nových prožitků i poznání.

Nadcházející události

Knihy

Tyto knihy, které jsem díky mnoholetým a mnohobarevným zkušenostem mohla napsat, můžete zakoupit u mě v ordinaci, v kamenných obchodech i online.

V knize “S láskou ke zdravému pohybu našich dětí“ najdete naprosto jednoduše napsané povídání o tom, jak by se měl (ne musel!), odvíjet pohybový vývoj vašeho miminka, jak ho co nejlépe zvládnout a jaké nástrahy vás přitom mohou čekat.

V knize “Jak teď, tak potom“ je toto vše ještě doplněné o konkrétní příběhy z praxe a o podporu pro vás, rodiče, prarodiče… Zjistíte, že vy a vaše děti  jste dokonalí takoví jací jste a že i když se něco v životech nás a našich dětí uděje tak trochu “ z normy“, vždy se to dá nějakým způsobem pospravit.

© 2023 Jana Skalová | Spravuje ReVitta studio